七八月云南避暑指南，凉爽还是炎热？答案在这里
七八月份,正值盛夏，全国多地开启“蒸笼模式”，当你在空调房里刷着手机，看到朋友圈里有人晒着苍山洱海的蓝天白云，心里难免会冒出一个疑问：七八月份去云南热不热？
答案可能会让你惊喜：云南大部分地区不仅不热，反而凉爽得像个天然空调房。
为什么云南夏天不热？
云南地处云贵高原,平均海拔在2000米左右，海拔每升高100米，气温大约下降0.6℃，当北京、上海、广州等地气温飙到35℃以上时，昆明、大理、丽江的日均气温通常只有20℃-25℃，更难得的是，云南的夏天没有闷热感，昼夜温差大，早晚甚至需要穿件薄外套。
但这里要划个重点——云南很大，不同地区气候差异明显，七八月份去云南，你需要知道哪些地方避暑绝佳，哪些地方其实也热。
避暑胜地推荐（凉快到想穿长袖）
昆明——春城名副其实
七八月的昆明，平均温度在18℃-25℃之间，一下飞机，那股清凉的空气就会让你瞬间忘了“夏天”二字，去翠湖公园散步，到西山俯瞰滇池，甚至可以去斗南花市买一捆鲜花——花便宜得就像不要钱，晚上还得加件外套，不然真会着凉。
大理——风花雪月的清凉
洱海边的大理古城，七八月份平均气温20℃-26℃，海风吹来，带着淡淡的水汽，舒服得让人想发呆，唯一需要注意的是，下雨时会明显变冷，所以带一件防风外套很有必要。
丽江——古城的慢时光
丽江的夏天，白天阳光下可能有点晒，但只要走进阴影处，立刻凉爽下来，玉龙雪山脚下更是凉意十足，七八月份去雪山，甚至能看到残雪，古城里的民宿大多有庭院，坐在院子里喝茶发呆，简直是最理想的夏天。
香格里拉——接近秋天的温度
这里是云南最凉爽的区域之一，七八月份平均温度只有12℃-20℃，尤其早晚，穿薄羽绒服都不过分，如果你想体验“夏天里的秋天”，香格里拉绝对首选。
这些地方其实也热（别被“云南”二字迷惑）
说到“云南热不热”，必须诚实：云南有少数地方夏天同样炎热。
元谋、元江、版纳的部分河谷地区——七八月份气温可以超过35℃，湿度大，体感闷热，尤其是元江，被称为“天然温室”，如果你计划去西双版纳的热带雨林，要做好防暑准备，那里白天确实热，但早晚会比较凉快。
七八月份去云南的实用建议
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穿衣指南：短袖+薄外套是标配，白天穿短袖，早晚加外套，一定要带一件防风防水的外套，云南夏天多阵雨，说下就下。
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防晒不能少：云南海拔高，紫外线非常强，即使不热，也要做好防晒，否则一天就能晒伤。
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雨季注意：七八月份是云南的雨季，阵雨频繁，但好消息是，雨通常不会下太久，雨后天空格外蓝，建议带把伞，既遮阳又挡雨。
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预订要趁早：七八月是云南旅游旺季，尤其是大理、丽江、香格里拉这些凉爽的地方，机票、住宿最好提前一到两个月预订。
七八月份去云南，整体来说不仅不热，反而非常适合避暑。 尤其是昆明、大理、丽江、香格里拉，简直是逃离酷暑的天堂，但要注意避开元江、元谋等少数河谷炎热地区，同时做好防晒和防雨的准备工作。
如果你厌倦了城市里汗流浃背的夏天,不妨来云南体验一下“空调天然房”的感觉，在洱海边吹风，在古城里喝咖啡，在雪山脚下看云——这个夏天，云南会给你一个不热的答案。
