未来三天持续降雨，出行与防护指南请收好

作者: tianjin · 2026-06-11 · 气象 · 阅读 1

据气象台最新预报,受冷暖空气共同影响，未来三天（4月12日至14日）我国中东部地区将迎来一次大范围降雨过程，预计降雨将自西向东逐步扩展，覆盖华北南部、黄淮、江淮、江南及华南部分地区，其中长江中下游沿岸及江南北部局地可能出现中到大雨，甚至暴雨，伴随降雨，气温将有所下降，部分地区风力加大，体感湿冷。

具体降雨时间与区域分布

第一天（4月12日）： 降雨从西南地区东部开始，逐渐东移，四川盆地东部、贵州北部、重庆、湖北西部、湖南西北部等地率先迎来小到中雨，局地伴有雷电或短时强降水，上述地区白天气温下降明显，建议外出携带雨具，注意保暖。

第二天（4月13日）： 雨带东移南压，强度增强，江淮、江南北部及华南北部将成为降雨核心区域，安徽南部、江西北部、浙江西部、湖南中部、广西北部等地有中到大雨，局地雨量可达30-50毫米，华北南部、黄淮西部也有小雨或阵雨，交通出行需防范道路湿滑及低能见度影响。

未来三天持续降雨，这份出行与防护指南请收好

第三天（4月14日）： 主雨带继续向南推进，江南南部、华南中北部仍有小到中雨，但强度逐渐减弱，北方大部天气转好，气温小幅回升，华南沿海地区受偏南气流影响，可能出现分散性阵雨或雷阵雨。

出行安全优先：降雨期间路面湿滑、能见度降低，驾车出行请减速慢行，保持安全车距；行人注意避开积水路段，远离临时搭建物及广告牌，防范大风带来的意外风险。
户外活动调整：未来三天建议减少不必要的户外活动，尤其是登山、露营等野外项目，已安排户外活动的朋友请随身带好雨具，及时关注天气变化，必要时调整或取消行程。
农业生产注意：农民朋友需提前做好田间排水工作，低洼地块注意防范短时积水导致渍涝，雨后可趁墒情较好适时播种或移栽作物，但注意避开强降雨时段作业。
健康防护提醒：气温波动加上湿冷体感，易诱发感冒、关节疼痛等疾病，请及时增添衣物，尤其是老人、儿童及体质较弱人群，室内注意保持通风，但避免长时间处于阴冷潮湿环境。